张国荣自传一直熬夜一直爽：这是为啥呢？大脑太神奇了

张国荣自传人类的身体真的是非常智能了，不知道其它动物是不是这样的。

张国荣自传你之所以会觉得熬夜爽，是因为熬夜时执行的任务刺激了你的奖励机制，比如你玩游戏、刷短视频都是如此，奖励机制让你继续完成任务，因为大脑认为这有助于你生存和繁殖。

张国荣自传大脑的奖励机制是人类之所以存活至今的最关键品质之一。

张国荣自传如果你没有这个机制，根本无法在野外生存下来，也根本无法持续完成一件事。

张国荣自传我一直有一个猜测，不知道那些郁抑症患者是不是大脑奖励机制出问题了。

张国荣自传我以前认识一个郁抑症的女生，就是什么都提不起精神来，对什么都没兴趣。

张国荣自传后面我了解了大脑的奖励机制，给这位女生说了，而且我给她说跑步也可以触发奖励机制（这个可能和过去人类通过跑步捕猎有关系），不知道她后面有没有采纳我的建议，多多运动。

张国荣自传另外，你熬夜时，身体肯定在反抗或者阻止你熬夜的，比如眼睛会干涩难受，手脚可能冒汗，头痛等等。

张国荣自传你的身体非常智能，它一直在权衡奖励机制带来的利益大，还是熬夜付出的成本大，它在选择最有利你的方式。

张国荣自传由于现在的很多产品设计的都太能把握人X了，太懂得粗发你的奖励机制了，所以你的身体经常被欺骗，觉得刷手机、打游戏得到的收益会比熬夜付出的成本高，所以你继续熬夜。

另外，再说一下，几乎所有DP的让人上瘾的本质原理也都是触发了你大脑的奖励机制。

责任编辑：上方文Q

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